Ontspanningsmassage

Het voornaamste doel van een massage is dat het je geestelijk en lichamelijk in balans brengt.
Stress, vermoeidheid, lusteloosheid, pijn, we hebben er allemaal wel eens last van.

Bij de een komt het door een jachtig leven en te weinig rust  bij de ander door een leven met pijn en verdriet.    

Beide situaties kunnen er toe leiden dat we ons slap en energieloos voelen of dat we spanning en fysieke pijn ervaren.

Daarmee geeft ons lichaam aan dat het teveel is geweest. 
Helaas (h)erkennen we dit gevoel vaak te laat.

We zorgen voor de partner, ouders, werkgever, vriend, kind, enz. maar vergeten ons zelf. 

Vaak moet het eerst goed fout gaan willen we actie ondernemen.   

Een massage is een manier van bewust omgaan met je lichaam en geest. Een massage kan verkwikkend en ontspannend  zijn: iets dat je energie weer laat stromen en blokkades opheft.

Heeft u ook het gevoel dat u alles moet?

Misschien wordt het nu eens tijd om ook eens aan u zelf te denken en tijd te reserveren voor een heerlijke ontspannende massage en de batterij weer eens op te laden en preventief aan uw gezondheid te werken..

Deze massage begint met een rug, schouder massage, vervolgens worden de benen gemasseerd.

Dan wordt de buik gemasseerd, de schouders, de hals en aansluitend een gezichtsmassage.

Tot slot de voorkant van de benen en een voetmassage. 
Deze massage is super ontspannend en geschikt voor mensen die goed voor zichzelf willen zorgen, tevens heft het blokkades op en laat de energie weer stromen. De massage wordt gedaan met warme olie en begint met een voetbad met zeezout en etherische olie.

De ontspanningsmassage kan uiteraard aangepast worden aan uw persoonlijke behoeftes.

Masseren wordt afgeraden voor mensen met:

kanker of chemokuur , bestralingen of hormoonpillen
koorts 
antibiotica
trombose
zwangerschap (1e 3 maanden)

 

 

Hotstone Massage

 

Masseren met stenen is een weldaad voor lichaam en geest. 

 

Masseren met stenen  is eeuwen oud, de indianen deden het vroeger al.
De stenen waarmee wordt gemasseerd zijn afkomstig van Hawai.                                                                           

Ze worden opgewarmd op een warme plaat tussen de 45 en 47 graden en hebben een hoog ijzergehalte waardoor de stenen lang op temperatuur blijven.                                         

Bij elke graad verhoging van lichaamstemperatuur neemt de stofwisseling 10 tot 15 % toe.                                                         

De warmte van de stenen dringt tot 4 cm. door in het spierweefsel wat zorgt voor een goede vocht en afvalstofafdrijving.                                       

Er word gemasseerd met een heerlijke rustgevende etherische olie waardoor ook de geest tot rust komt.

                                                                                                                                         

Niet geschikt voor mensen: die zwanger zijn, met open wonden op het lichaam en voor mensen met hartafwijkingen en/ of hoge bloeddruk.